拖延症如何备考2022届普通专升本如何?

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有一些拖延症的同学总喜欢拖到期末才开始复习。喜欢拖延的同学在专插本考试复习时间不多的情况下怎样规划合理的复习计划呢?小编不知道从何处着手的同学一些建议。

 

1. 提高学习效率


学习好的人,因为看书做题很轻松,剩下的时间用来进一步提升自己;为学习苦恼的人,因为看书做题效率低,每天连基本的学习计划都难以完成。所以单纯靠挤时间是没用的,要记住比时间更重要的是效率。假如图书馆8点开门,你七点钟就和同学守在门口边聊天边等着占位置,可你有没有想过这一个小时能记多少专业课的知识?而图书馆本就是一个非常好的学习环境,哪个位置都是一样。所以当你在思考如何利用时间的时候,首先要想到的是怎样提高现有的时间利用效率。

 

2. 抓重点做重要的事

 

你是不是经常面前放一堆书不知道先复习哪一本?如果同时拿好几本随意浏览又很浪费时间!比如你的专业要考好几门科目,但高数不好,那么复习高数就是当下最重要的事。确保自己一直在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效利用,再如你今天计划做3张试卷,那么请先做你觉得最需要提高的那门科目。

 

3. 合理分配时间

 

上课时间几乎是在白天,而自习时间可能是业余时间,显然是各不相同。我们要学会让不同的学习内容和不同时间相契合。公共课语文、英语、政治需要大量阅读、理解、背诵的东西就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受干扰的时间段来做,比如周末的早晨。那些精力不太旺盛又容易受干扰的时间,比如晚上8点之前用来做专业课的题目。因为做题需要动笔演算,可以强迫集中注意力,即使周围再吵闹,仍然可以达到练习的效果。

 

4. 劳逸结合

 

有很多同学喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实,距离明年考试时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了,要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。

 

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